【離乳食】今週の離乳食ストック🍴
こんにちは。奮闘中パパです♪
いきなりですが、
日曜ドラマ「君と世界が終わる日に」
ご覧になってますか？？
実は私の地元を舞台に撮影しているみたい
とても親近感が沸き、内容もまさに今のご時世とマッチしていてのめり込んでいます❗️
（賛否両論あるみたいですが…私はドラマとしてとても面白いです‼️）
そのため、日曜日は憂鬱になるところか、このドラマのおかげで、次の日気にせず夜更かししてまーす💤
そんな休日ですが、私はそのドラマの前にやることが…
それは、息子の【離乳食ストック】
作りです🍴
娘の時も担当で、2年ぶりの復活です笑
それでは…
今週の離乳食ストック
写真が不器用ですみません…😰
材料
- ブロッコリー🥦
- 玉ねぎ🧅
- キャベツ🥬
- にんじん🥕
（写真以外のもあります、ご了承ください。）
流れ
作業は簡単‼️
- 全て柔らかくなるまで茹でる
（分けて茹でるのがいいのかもしれませんが、時短で私はまとめて茹でます）
- 茹であがった野菜から取り出し、水気を取る
- 離乳食用の裏ごし機で裏ごしをする
（私家の大活躍品⬇️）
料理苦手パパでもできる離乳食調理セット❗️
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価格:5,279円 |
ストック
私の家庭では、離乳食用パックにて冷凍保存します。
こちらが実際使用している商品です⬇️
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リッチェル 離乳食 小分け トレー わけわけフリージング ブロックトレーR 1ブロック15ml 93870 価格:398円 |
離乳食の保存パックとしてとても使いやすい❗️
ひと区分の量が適量で、使いたい分を取るだけなので大変便利❗️
後ろからワンプッシュで取り出せる❗️
形も冷凍庫にしまいやすい平面タイプで、収納もしやすい❗️
まとめ
離乳食ケーキに続き、離乳食作りに励む週末🍴
子供も完食してくれているとの報告も😊
すくすく成長している姿に、作り甲斐がありますね‼️
どんどん、食べれる食材も増えてくるので、パパ奮闘します💪
最後までご購読いただきありがとうございました🙇♂️
【ブロガーさん必見】〜目と首の疲れの関係〜
こんにちは。奮闘中パパです♪
ブログを始めて気づいたら、1ヶ月が経ってました🙌
ブログについて調べたり、アフェリエイトについて調べたり、アクセス数増やすには？調べたり、分からん事ばかりであっという間に時間が過ぎてました…😰
まず1ヶ月続けたことを褒めたいと思います❗️
1ヶ月ブログを続けて思った事…
「首が以前よりすごく凝る」
「目が疲れる」
ブログのことについてより、体の不調をいち早く察知してしまいました…。
（職業病ですね…）
そうなると、ブログ歴が長い方、毎日ブログと向き合っている方も同じ事を感じているのではないか？？
そこで今回は、私の知識を含めて、
【目と首の疲れの関係】
についてまとめてみたいと思います！！
目と首の疲れの関係
ブロガーさんなら、一度や二度どころではないと思いますが、ほとんどの方が目や首、肩の疲れを経験されているのではないでしょうか？？
目と首？本当に果たして関係しているのか？？
そもそも関係する？
結論からすると、皆様も一度は調べた事があると思いますが、すごく関係しています！
実際に皆さんも体験してみて下さい。
（私の頭。真ん中のチョンがトレードマーク笑）
頭の後ろにある左右の骨の出っ張りの内側を少し強めに触ります。（図のあたり）
その状態で眼球を左右に動かしてみてください。
触っている筋肉が少しピクピク動くのが感じると思います。
画面を多く見ることで、そこが疲れると首痛、頭痛の原因の１つになります。
その他にも考えられる原因があるため、次に紹介します。
原因・メカニズム 3つ
1,後頭下筋
あまり馴染みのない筋肉ですが、図からもわかるように頭、首をこんな小さな筋肉で支えています💪
頭、首を支えるのが"やっと"というところでしょうか…
その小さな筋肉が、先程実践してもらった眼球の動きの際にピクピク動く筋肉なのです！
いくつか文献等を読み漁った結果…
- 首の筋肉が疲れると眼球の運動機能が低下
- 眼球が動かないと首へのストレス増大
（例:頭を右に動かす際、目も同じ方向を向きますが、目を動かさないと首をより動かします）
等の報告がありました。
このような報告からも、
目と首はすごく関係がある
事がわかりました‼️
2,自律神経
目の仕組みとして、瞳孔と目の茶色部分の真後ろに水晶体という目のピントを合わせる役目をもつ機能が存在します。
（カメラレンズのように遠近を調節しています）
その水晶体は、毛様体筋という自律神経によって支配され、ピントを調節しています。
つまり、目をたくさん使うことにより、毛様体筋が一生懸命働くことになります。
その結果、筋肉なので当然疲労が生じ、自律神経の乱れにつながると言われています。
自律神経が乱れると、体はオンオフの切り替えが難しくなり、常に緊張状態になりやすくなります。
そのため、筋肉が強ばり、より頭〜肩にかけての筋肉の凝りが増していくのです。
3,頭の位置の影響
その凝り固まった筋肉に追い討ちをかけるのが、ブロガーさん特有の姿勢です。
皆さんこの姿勢になっていませんか？？
「髪と肩、首痛」の記事でもお伝えした通り、頭の重さは体重の約8〜10％
あります。
つまり、携帯、パソコンで作業する際にこの図のように頭が前に出ている姿勢は、さらに首、肩の筋肉を過剰に緊張させているのです‼️
（主にこれらの筋肉）
予防法、対処法は？
では、何をしたらいいのか？？
どうすれば予防できるのか？？
それを紹介します‼️
（意外と皆さんもやってるものもあると思いますよ！）
【対処法】
1, タオルorストレッチポールでの背中伸ばし
※タオルorストレッチポールどちらでも可
（縦ver）
- 背骨に沿ってタオルorストレッチポールを置く
- バンザイして背骨を伸ばす
- 深呼吸 （15〜20秒）
（横ver）
- 肩甲骨より少し下に置く
- 縦ver同様にバンザイする
- 深呼吸 （15〜20秒）
効果:猫背姿勢改善、背中・首筋の柔軟性改善
リラックス効果
2, 猫ちゃん体操
- 胸を床につけるように伸ばす
- 肩がすごく痛い場合は無理しない
（※多少、肩〜脇にも痛みがでます）
効果:猫背姿勢改善、背中の柔軟性改善
3,. 首筋マッサージ
- 記事最初で載せた、私の頭の図の丸印のところにボールを置き、頭を押し付ける
- ボールは大きくなく、硬めがオススメ
（ゴルフ、テニスボールなど）
効果:後頭下筋のリラクゼーション、首の位置改善
4, 目を温める
- 温めたタオル、市販のアイマスクで目を温める
効果:目の血流改善、リラックス効果
【予防法】
1,正しい座り方
- 目線とパソコンの高さは正面より少し下
- 肘、膝の角度が直角
- 腕は机や、椅子の肘掛けに置く
- 背筋を伸ばす
2,こまめに体を動かす
人の体は歳を重ねるほど、同じ姿勢でいると元の状態に戻るまでに時間がかかると報告されています。
また、腰痛の研究ですが、同じ姿勢でいる場合15分〜20分に一回は動く事が推奨されています。
オススメアイテム
- ストレッチポール
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LPN ストレッチポールEX(ネイビー) スタートBOOK、エクササイズDVD付き 1年保証 価格:9,350円 |
私のクリニックもこちらを使用しており、一般家庭から医療現場、スポーツ選手まで使われる定番商品です❗️
ストレッチポールは素材によりピンキリで、
素材により、寝た際の反発度が違います！
- 首筋マッサージ
（ハンドタイプ）
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くびねっこブルー ギュッとつかんで気になる首の付け根や後頭部もすっきりリフレッシュ AKAISHI KP718 価格:1,100円 |
後頭下筋のリラクゼーションにオススメアイテムです。
私もブログ中、首にかけて作業してます笑
（電動タイプ）
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【在庫僅少】アテックス ホットネックマッサージピロー ブラック AX-HXL191BK【KK9N0D18P】 価格:15,000円 |
私は頭痛が出現したら、まずこれを使います。
即時効果抜群‼️（注:筋肉の凝りの場合）
ほぐすだけでなく、温める機能も付いてます！
- ホットアイマスク
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価格:797円 |
使い捨てで一番効果を感じた商品です！！
私の目の疲れを緩和してくれる、オススメアイテムです！
まとめ
目と首、肩は非常に関係があるものとご理解いただけましたでしょうか？
また、ブロガーさんは目と首、肩に相当な負担をかけているのです！！
ご紹介した運動、グッズをお試しいただくことで、疲れ、ストレス緩和の一助になります❗️
ストレスフリーの状態でブログと向き合う事ができれば、良い記事作成にもつながるのではないかと私個人としては思います！！
是非実践してみてください^_^
そして、率直な意見、感想をいただけると幸いです🙇♂️
今回も最後までご購読いただきありがとうございました😊
【園児必見】超便利‼️名前スタンプ🖊
こんにちは。奮闘中パパです。
前回の記事に⭐️、ブコメしてくださった方々本当にありがとうございます♪
さて、もう3月ですね…卒園、卒業シーズン。
コロナ禍でいつもみたいに盛大にとはいかないと思いますが、卒園、卒業された方々おめでとうございます👏
卒園、卒業があれば、次は4月からの入園、入学ですね㊗️
いろいろ準備するものが多く、大変な時期でもあります…
私も2年前、娘の入園準備をした身として少しはその大変さがわかり…ます。
（妻がこれをみたら、「うそつけ」と言われそうですが…笑）
その中でも1番大切なのが、準備したものに
「名前をつける作業」
そこで、今回は奮闘中パパ家では大変大活躍、保育士のママも絶賛❗️
【名前スタンプ】
について紹介したいと思います✍️
はじめに
名前スタンプと調べるとたくさん商品が出てきて困りますよね？？
- スタンプタイプorシャチハタタイプ
- インクの種類（プラスチック用、布用など）
- 文字のタイプ（ひらがな、ローマ字、漢字や縦書き、横書き）
- フォントの種類（たくさんあります）
- 専用or多用途
- 単品orセット
など、選ぶのに私達も悩みました…
ですが、その悩みを全て解消してくれたのが
⬇️の商品です！
超便利！名前スタンプ
今回ご紹介するのはこちら💁♂️
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価格:2,970円 |
※明日から販売開始
オススメポイント
- オムツ、洋服、プラスチック製品まで多用途に使える
- サイズは大から小まであり、名前も漢字とひらがな、縦横書きがあり、用途によって使い分け可能
- イラストスタンプもあり、名前がまだ読めない時期に役立つ
- 洋服やパンツなど洗濯用品にも可能
- 整理整頓がしやすい縦型収納ポケット、大きなボックス付き（2〜3人分）
- プラスチック製品へのスタンプ失敗に使える、クリーナー付き
- インク、クリナーがなくなっても補充用品が充実
（別途購入必要）
- 納期までも比較的短い
※最新情報
私が購入した時よりも、
セット内容が充実に！お値段変わらず！！
- カラーインク付
- プラスチック製品により適した滑らないスタンプ付き
- イヌ型のスタンプガイド？（詳細不明）
※注意点:
・文字のフォントは選べません。
・販売期間が限られています
実用しての感想
注意点
- オムツへのスタンプは強く押さないと写りにくい
- インクの減りが気持ちはやい？
- インク補充の際入れすぎると、脇から漏れる
- プラスチック製品以外は、失敗すると消せない
です。
以上の事はすごく使ってて思います…
良い点
こちらの方が確実に多いのは確かです！
- 保育園に必要な用品であれば全て活用できる
- 洋服、タオルなどの洗濯、コップを洗う（私の場合は食洗機）などしても名前が落ちない
- 収納ボックスがしっかりしているため、他のスタンプが汚れる事がない
- 整理が本当にしやすい
- 週末は娘とスタンプ押しの時間を設けて、親子楽しくスタンプを押せる😊
- 親子のコミュニケーションツール、子供の発育促進にも繋る‼️
まとめ
私の娘は保育園に通ってますが、本当に物１つ１つに名前をつけなければなりません。
書く、縫う、貼るいろんなタイプを使っていましたが、スタンプと出会い本当に作業の効率化が図れました🙌
（園によっては、スタンプNGのところもあるかもしれませんが…）
そして、娘も楽しそうに自分のオムツに名前をスタンプしています^_^
☝️これが一番のメリットかも知れません！！
新学期の準備をしている方、これからされる方、是非名前スタンプ調べてみてください🔎
「名前スタンプ 保育園（幼稚園）」
「オムツ 名前スタンプ」
「名前スタンプ 簡単」
私はこれで検索かけました。
今回も最後までご購読いただきありがとうございました🙇♂️
【簡単！離乳食ケーキ】息子のハーフバースデー🎉
こんにちは。奮闘中パパです♪
私の地元は河津桜が満開から徐々に散っていく今日この頃です🌸
離乳食ケーキ
先日、息子が半年を迎えました❗️
離乳食スタート、寝返り獲得、無事に成長してくれてます^_^
何事もなく成長してくれて、ありがとう❤️
そんな気持ちを込めて、奮闘中パパ、
離乳食ケーキ🍰
に初挑戦しました！！
今回は普段食事を作らないパパでもできた、離乳食ケーキを紹介したいと思います✍️
名付けて「パパ感丸出しケーキ」
材料
- にんじんペースト
- ほうれん草ペースト
- 10倍粥（冷凍のもの使用）
- 裏ごし用のざる、すり鉢（離乳食用使用）※
- 爪楊枝（レイアウト時に使用）
手順
- にんじん、ほうれん草を茹で、にんじんは櫛で刺した時に柔らかくなるまで茹でる。
- にんじん、ほうれん草が茹であがったら、裏ごしをして、少し水を加えすり鉢でペーストにする。
- 10倍粥は冷凍のを使用したためレンジで温めておく。
- 材料が準備できたら、後はお皿に爪楊枝でレイアウトする。
- 今回は
「happy birthday」にんじんペースト
「1／2、クマの顔」ほうれん草ペースト
「クマ」10倍粥で
レイアウトしました。
[今回参考レシピ]
ハーフバースデー離乳プレート〜白くま〜 by らむねもん | レシピ | ハーフバースデー 離乳食, ハーフバースデー, ハーフバースデー ケーキ
レイアウトのポイント
- スプーンに少量のペーストを取り、一文字ずつ作る
（大量にお皿に乗せてしまうと、レイアウト時に飛び散り汚れてしまう)
- 汚れたら、キッチンペーパーで拭き取る
- クマの顔を作るときは、ペーストがにじむため、より慎重に行う
まとめ
今回はハーフバースデー用のため、味付け等は要らなかったので、
「茹でて、濾して、レイアウト」
で完成させる事ができました❗️❗️
（ペーストが飛び散ったらしてますが…）
嬉しいことに、息子は完食してくれました涙涙涙
作ってよかったー^_^
離乳食のストック作り担当の私は、これからしばらく奮闘しまーす！！
その様子もまた投稿させていただきます✍️
今回も最後までご購読ありがとうございました🙇♂️
ps:今回も大活躍！離乳食作りにおすすめ品
私の家庭でも離乳食作りに欠かせない器具。
離乳食の全てがこれ１つでできる、優れものです‼️
[http://
 |
価格:5,942円 |
:title]
【コロナ禍 結婚式】ゲスト側・参列側の思い
こんにちは、奮闘中パパです。
なんと、昨年から今年にかけて、私の周りは嬉しい事に結婚ブーム到来‼️
コロナ禍の今、幸せの報告は嬉しいものです❗️
(ご祝儀貧乏になりそう…泣)
気づけば私も結婚から3年の月日が経ち、私も数年前に盛大な結婚式を挙げ、たくさんの人に祝ってもらいました！
あんなにもスポットライトを浴びるのは、あれが人生最後かもしれませんね❗️
あの感動は本当に忘れられません😭
さて、つい先日、私の学生時代からの同僚も式を挙げました🎉
コロナ禍の結婚式ということもあり、本当に苦労している姿を目の当たりにしました。
また、我々ゲスト側もそれなりの不安、悩みががありました。
そこで今回は、結婚式当日までの不安や悩みを、実際に話し合ったことをもとに、当事者とゲスト側の観点からご紹介したいと思います。
そして、これから結婚式を考えている方々の不安解消の一助になればと思います。
ゲスト側の不安、悩み
私自身、医療従事者という事もあり、かなり慎重になった部分もありました。
[ゲスト側]
- そもそもコロナ禍でできるの？延期or中止もあるの？
（日程の調整等の関係）
- 感染対策がどのくらいできてるの？
（披露宴会場のソーシャルディスタンス、パーテーションの有無、接触場面の対応など）
- 出欠席の変更は可能か？
（引出物や料理の数の関係、お金の問題など…）
- 挙式だけでも可能か？
（披露宴時のマスクを外すタイミングもあり、不安要素あり）
新郎新婦の不安、悩み
同僚と話をするなかで、本当に苦労している部分がありました…
[新郎新婦側]
- こちら側からのキャンセルはキャンセル料が発生する
（延期や中止をしたくても、できない状況、
式場側の利益にも関わるため）
- ソーシャルディスタンス確保のため、参加人数を縮小したい
（ゲスト側から返事があると助かる）
- 普通なら楽しみなものが、心の底から楽しく準備ができない
（あれこれ考えることが＋αで多い）
- 感染対策を考えるも、2人だけでは限界があり、他人の意見も欲しい
（家族、友人からの一言が新たな発見につながる）
- 急遽に対応できるように、祝辞や乾杯音頭などをお願いする人達も複数人用意する
式場の対応
- ソーシャルディスタンス確保のため、控え室でも先は離す
- 受付業務時は手袋着用
- 挙式会場もソーシャルディスタンス確保
- 披露宴のテーブルは大きめにし、密回避
- パーテーション設置
- 余興時もマスク着用
（披露宴にはでていませんが、聞いた情報を含め記載してます）
まとめ
そこまでしてやるのか？？
そう思われる方も当然いることでしょう。
ですが、結婚式ってそのくらい価値あるものなのです💒
今回感じたのは、当事者側もゲスト側も思うところは同じということ。
そのため、不安、悩みに思っていることはお互い話あったり、伝えてあげることが逆に大切だと思いました！！
念には念を大切に、しっかり準備が整えば、このご時世でも
最高の笑顔溢れる結婚式
を挙げることが可能だと感じました❤️
久々に笑顔がたくさん見られた1日でした^_^
ps:
挙式も盛大で、このご時世ドローンまでも登場し撮影してくれるんですよー📸
晴天にも恵まれ、景色も最高⤴️⤴️
最後までご購読いただきありがとうございました。
【耳瘻孔（じろうこう）】娘の耳の黒い点の正体は？
こんにちは。奮闘中パパです。
前回の投稿にスターやブコメしていただいた方ありがとうございました‼️
私の活力になります✍️
己の覚醒に向けて、「継続は力なり」をモットーにまだまだ邁進しますよーー❗️
さて、今回は昔から気になっていた、
娘の耳の👂黒い点の正体について、つい先日、原因がわかったので記事にさせていただきます。
娘の耳の黒い点の原因
発見から診断まで
初めて耳に黒い点を見つけたのは、娘の耳掃除をするようになってからのこと。
「なんだ、この黒いのは？？」
最初はただのゴミかと思い、取ろうとしたのですが、なかなか取れず…
よくよく見ると少し穴の空いたできものだとわかりました。
ですが、特に痛がる様子もなく、元々中耳炎があり定期的に耳鼻科には通院していたものの、特に指摘されることもなかったので放置していました。
ですが、親の方が心配になり耳鼻科で診てもらうことに…
結果は……先天性耳瘻孔
聞き慣れない言葉、「先天性…」医療従事者の身として、病気であることはわかりました。
ふと、今後の心配が…
女の子でもあるため、顔付近は特に心配になりました。。
結論から言うと、特に大きな問題はないとのこと。
その言葉でひと安心しました😭
聞き慣れない病名。
耳瘻孔とはどうゆうものなのか、調べた事をご紹介します。
先天性耳瘻孔とは
簡単にいうと、産まれつき耳に穴がある状態のことを言います。（これが黒く見えた原因）
（瘻孔とは、体の内部と体の表面をつなぐ穴という意味があります。
つまり、耳にできる穴のため、耳瘻孔と言うそうです。
先天性は生まれつきという意味です。)
割合としては、情報により様々でしたが、多くは50人に1〜2人と言われています。
また、男性よりも女性に少し多いという報告もあります。
原因
ママのお腹の中で耳が作られる際、通常はパーツひとつひとつが、しっかりくっつくことで形成されます。
しかし、それがうまくいかず、中途半端の状態で形成されることで、く穴が空くと言われています。
遺伝的要因もあるようですが、私も妻も特に見当たりません…。
場所
①に多く見られますが、それ以外の場所にも出現すると言われています。
ちなみに、私の娘は②の付近に存在します。
症状
無症状であることが多いと言われ、特に治療せず過ごされる方も多いそうです。
時に、穴の中にゴミがたまることで、悪臭を放ち、穴部分を圧迫すると液が出てくる事もあるそうです。
一番恐れるのが、その穴に菌が入り炎症を起こす事です。（感染）
- 赤くなる
- 熱をもつ
- 痛みがでる
- 腫れる
- 膿がでる
いわゆる、ケガ直後の状態になることです。
一度感染すると、再感染のリスクも高くなると言われています。
※ある文献によると、
また全耳瘻孔症例中，感染既往例が6％，手術既往例が2％である
と報告されています。
（ほとんどが無症状と言われるだけに、少ないと思ってもいいのでしょうか？？）
治療
無症状の場合は特に何もしないようです。
悪臭や膿が出たり、感染した際に必要となります。
- 対処法（一時的な処置）
菌を壊したり、菌が増えるの抑える抗菌薬を使用。
また、膿を取り除く目的で切開手術を行う。
- 根治療法（原因となっているものを治す）
耳瘻孔の場合は、穴の部分を完全に取り除く手術の事。
大人は局所麻酔（耳近辺だけの麻酔）
子供は全身麻酔
で行うそうです。
一度感染した場合は根治療法を行うほうがいいとも言われています。
予防
穴がある場所を触らないことが一番だと言われています。
触りすぎによる感染を防ぐためです。
予防していても、感染した場合は早期に耳鼻科に行くことが大切とのことです。
都市伝説
調べたいるなかで、嘘か誠かわかりませんがこんな都市伝説みたいな言い伝えがあるそうです。
それが、「お金持ちになる」
というのです。
なぜ、そんな言い伝えが？？
実は…
エチオピアなどでは神話でこの耳の孔が登場してくるため、持っていると富を得られるとして喜ばれています。
それが日本に風に乗って流れてきたみたいです笑
心配していた気持ちが、都市伝説だとしても少し晴れました☀️
私の娘もかかりつけ医で診てもらいましたが、今回調べた事と、全く同じ事を言われました。
とりあえず、コロナも耳も感染予防を徹底して、子供に大変な思いをさせないようにしていきたいと思います❗️❗️
娘よ、お金持ちになりますよーに🤑
何か耳瘻孔に関して、同じ境遇の方いらっしゃいましたら、情報提供よろしくお願いいたします。
本日も最後までご購読いただきありがとうございました。
【家庭菜園】〜初心者の挑戦〜
こんにちは、奮闘中パパです。
私の住む地域は春を予感させる天気となり、この週末はとても暖かく、子供との公園日和でしたー☀️
「散歩」の記事で書いた通り、ビタミンD、セロトニンたくさん作ってきましたよー！笑
心も体もスッキリです！
今回は、前回までの仕事関連系ではなく、つい先日初挑戦した家庭菜園について書いていこうと思います。
家庭菜園
挑戦のきっかけは、
「自分達で野菜を育てて食べてみたかった」
「子供への食育、育てる楽しさ」（ドヤ顔要素笑）
を教えてあげったかったからです！！
そのため、今回は２歳半の娘と共に、親子仲良く挑戦しましたー‼️
※娘は砂遊び感覚ですごーく楽しそうでした😊
注:本記事は初心者のやり方のため、いろんなご意見あると思いますが、ご了承下さい。
準備したもの
- プランター２つ
（長方形と6号鉢）
- 野菜向け培養土
（初心者でも育てることができる土）
- 鉢底石
（水はけ、土屋の流出防止効果）
- 農薬スプレー
（害虫から守る効果）
- ほうれん草、ブロッコリーの苗
- モロヘイヤの種
初心者の事前学習
私が今回挑戦するにあたり、疑問や不明点を調べたことを簡単にまとめます。
種と苗、初心者向きは？
結論から言うと苗の方が初心者向けです。
なぜなら、種から苗まで育てる過程がひと苦労であるからです。
発芽させる事、不必要な芽は除去するなど、初心者には難しい工程がいくつか含まれています。
その分、苗はすでにその工程を省いているため、すぐに育てることができ、収穫までの時間も短縮できます。
苗からのデメリット等もあるみたいですが、今回は簡単さを選びました。
※種と苗の違い メリット,デメリット
苗の選び方
検索サイト上位のものでいくつか調べました。
その中で共通しているものが、
- 茎が太く・短くしっかりしたもの
- 葉の色がきれいなもの
- 葉同士が密なもの
- 根がしっかりしている
- 土と茎の境が安定性しているもの
農薬は必要？
農薬は怖いイメージがありますが、
農薬には法律があり、安全性が確保されています。（用量、用法を守ることを前提）
複数の検査を実施し、基準値を満たしたものだけが国から認められる仕組みになっています。
農薬を使用することで、害虫から野菜を守り、成長の妨げを防ぐことができるので、私も今回は使用予定です❗️
※無農薬がいい！！という方は、防虫ネットや自然農薬（食べ物やお酒などで作る農薬）でも代わりになるそうです。
(参照:自然農薬／各自然農薬の作り方)
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殺虫剤 殺菌剤 害虫 ベニカXファインスプレー 420ml 住友化学園芸 価格:637円 |
追肥
言葉の通り、肥料を追加することです。
最初の培養土だけでは、成長過程の中で肥料不足に陥るため、肥料を追加することが大切と言われています。
撒く場所は、プランターではプランターの脇に撒くのが一般的です。
追肥のタイミングは、苗から植えた場合、2〜3週ぐらいのの間隔が良いと言われています。
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株間
家庭菜園を調べていると、「株間何cm」と必ずでてきます。
意味はすごく単純で、苗と苗の距離を示しています。
種であれば、種を植える距離です。
とても簡単なものですが、私は全く皆無でした…笑
間引き
この言葉が一番、意味不明でした…。
これは種から植えた際に、行う作業になります。
簡単に言えば、育ちが良い芽を残して、育ちが悪い芽を取り除くことです。
間引きをする事で、育ちの良い芽をどんどん活性化させるのが目的です。
苗からの場合は、こちらも必要ないので、
初心者は苗から始めるメリットも、ここにあります！！
子供へのメリット
子供は遊び感覚で
- 土を入れる
- 種や苗を目的の場所に植える
- 水をあげる
道具の使い方、小さい種を上手に扱う、苗を崩さないように持つなど、手先のトレーニングになっているなと感じました❗️❗️
また、成長する野菜を観察し、食べ物に対する考えが、小さい子供なりに何か感じてもらえるのではないかと思っております🙏
今後も、成長過程を随時お伝えしていこうと思いますので、読んでいただければ幸いです。
今回もご購読ありがとうございました😊
